Huấn luyện viên chia sẻ 6 bài tập dành riêng cho người mắc bệnh mỡ máu

Vận động và các bài tập vận động có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị bệnh mỡ máu. Các huấn luyện viên hàng đầu tại Việt Nam chia sẻ, bí quyết sóng chung và ổn định bệnh mỡ máu lâu dài là tập các bài tập chuyên môn thường xuyên cùng giáo viên hướng dẫn..

Chi tiết

Học ăn để giảm mỡ máu

Chúng ta thường e ngại cụm từ “bệnh tim mạch” nhưng lại không mấy quan tâm đến việc rối loạn mỡ máu. Như vậy, vô hình chung bạn đã đẩy mình đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch rất cao..

Chi tiết