Cách vận động để giảm mỡ máu

Cách vận động để giảm mỡ máu

Đối tượng bị mỡ trong máu cao. - Thông thường là những người ăn uống nhiều chất mỡ, tinh bột, đường và lười vận động. - Không có nghĩa là mập mới bị mỡ cao trong máu, vì khi cơ thể đến lứa tuổi trên 50, chuyển hóa đã bắt đầu kém không chuyển hóa hết mỡ hàng ngày do thức ăn đưa vào trong cơ thế. Do đó, dù ăn ít mỡ hoặc gầy ốm cũng có thể bị mỡ cao trong máu, gọi là rối loạn chuyển hóa mỡ do tuổi già.

Chi tiết